Denise Abouganem, Nutricionista, Diestista, Educadora en Diabetes con una Maestría en Prevención Cardiovascular, en el marco del dia mundial de la diabetes nos cuenta que la clave para un buen control de la diabetes es aprender a limitar la cantidad de carbohidratos (no eliminarlos) y evitar aquéllos que son refinados. 

La crisis de los 40 es aquella que aparece cuando, al bordear la cuarta década, hacemos un balance de nuestro transcurso vital. Respecto a la duración, puede ser muy variable según la persona: de días o incluso años, dependiendo de cómo se gestione. Bien gestionada da lugar a crecimiento personal.Este es el tema de esta semana en El Retintín.