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Share Episodio 1 - Álvaro Ferrer: Head of data and product en Reby. Ex-Google. Padre de familia numerosa. Entrenando para bajar de las 3 horas en la Maratón.
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Episodio 1 - Álvaro Ferrer: Head of data and product en Reby. Ex-Google. Padre de familia numerosa. Entrenando para bajar de las 3 horas en la Maratón.
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Email de contacto: [email protected]
Mis redes: Strava // Linkedin // Instagram
Notas del episodio:
1) Canales de Youtube:
- Sweat Elite
- Ben is Running
- Ben Parkes
2) Playlists de música:
- Zapatilla
- ¡Corre, Forrest, Corre!
3) Podcasts:
- The Rich Roll Podcast
4) Libros:
- De qué hablo cuando hablo de correr - Haruki Murakami
- Born to run - Christopher McDougall
5) Relojes running:
- Garmin Forerunner 245
- Coros Pace 2
6) Zapatillas:
- Asics Novablast 3
- Sauconi Endorphin Speed 3
- Adidas Adizero Adios Pro 2
- Sauconi Endorphin Pro 3
- Nike Pegasus 39
7) Geles caseros hechos a partir de:
- Maltodextrina
- Batido con plátano, fresas, dátiles, miel y sal
8) Marca de geles: Maurten
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By José Ortiz de SolórzanoSi quieres apoyar el podcast para que pueda seguir brindándote contenido nuevo y gratuito, he configurado una cuenta en Buy Me a Coffee. A través de esta herramienta fácil de usar, podrás hacer donaciones monetarias en incrementos de 5€. Para ello, solo tienes que dirigirte a buymeacoffee.com/chiefrunning. Muchísimas gracias por tu apoyo!
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- De qué hablo cuando hablo de correr - Haruki Murakami
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5) Relojes running:
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6) Zapatillas:
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- Sauconi Endorphin Speed 3
- Adidas Adizero Adios Pro 2
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- Maltodextrina
- Batido con plátano, fresas, dátiles, miel y sal
8) Marca de geles: Maurten