Qué situaciones te generan ansiedad?

Sentís más ansiedad que antes? 

Qué podemos hacer para salir de una situación de ansiedad? 

Les cuento en este episodio qué me genera ansiedad y qué aprendí a hacer para salir de esa situación. 

Espero que les sirva y que me cuenten también si les pasa, que hacen para salir de ahi y sobrellevar la ansiedad. 

Les espero en las redes!! 

@mi_lugar_de_paz