Este episodio y el anterior, pertenecen a lo que iba a ser la segunda temporada del podcast que ya no concluyó, en esta ocación lo voy a dejar como parte de la primera temporada que fue producida hace unos años durante la pandemia. En está ocación vamos a hacer una práctica con un mudra posiciones que hacemos con el cuerpo y que generan un efecto en la mente y cuerpo, el cual en la posición que vamos a hacer en este episodio estimula la armonía y autogobierno.