En este episodio te hablaré de

la resiliencia, un concepto muy utilizado. Supongo que has escuchado últimamente que “Tenemos que ser resilientes”. Pero... ¿Qué significa? ¿Cómo hago para ser más resiliente?

Resiliencia es la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada.