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En este episodio, les estaré ofreciendo cuatro estrategias para poder controlar una conversación tóxica con otra persona. Identificaremos lo que son los comportamientos tóxicos y cómo reaccionar hacia ellos. Aprenderemos a cómo manejar en nuestras emociones y reacciones delante de una persona que es constantemente negativa, crítica, y en general tóxica.

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El Pódcast Gran Esfera Azul tiene como único propósito el educar y entretener. No es la intención de este pódcast el servir como sustituto al consejo, diagnóstico, evaluación, y tratamiento de un médico y un profesional con licencia en el área de salud mental.