El espacio más grande donde vivimos no es la tierra, ni la galaxia o el universo, es dentro de nuestra cabeza.  Overthinking no es más que la tendencia a la cavilación obsesiva, a repetir incesantemente patrones de pensamiento que conducen a un círculo vicioso de preocupación, ansiedad, nerviosismo y muchas dudas.  

Si tú también eres incapaz de reorientar tu mente hacia reflexiones constructivas dirigidas a la acción y te quedas anclado en una especie de entumecimiento mental improductivo entonces deberías darle play a este episodio. Ni te lo pienses.