Bulletproof Mindset

Episodio 137 - Las locuras que corro - Mónica Costarangos, PARTE 2


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En esta segunda parte conoceremos aún más de Mónica Costarangos una panameña representante del ULTRA Running donde nos habla de los elementos clave para la preparación de un ultramaratonista: el lifestyle como un 360, los destinos de tus carreras, la importancia del pace y  tu mente. 

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Bulletproof MindsetBy Paola Shotgun

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