Escribir es una posibilidad de crear un nuevo orden interno y externo. Nos da la oportunidad de plasmar en palabras lo que sucede dentro, de sanar, canalizar, mirar en perspectiva las cosas, conocernos de nuevo y abrir el corazón.

Hoy quiero compartirte 5 formas de escritura terapéutica:

1) Escritura Libre 

2) Lista Nocturna 

3) Llamado 

4) Check-In Matutino

5) Check-In Vespertino

Enjoy your writing!!!