Runner & Strong Podcast

Episodio 15: Solo, me, my self and I


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Respondiendo preguntas de IG

- Si la sentadilla no es buena, ¿que ejercicios lo son?
- No tienes ni puta idea, que te voy a preguntar
- Esteroides, Ryan Hall, el precio del máximo nivel
- No eres runner, ¿porque entrenas corredores?
- No tengo mucho tiempo, que debo priorizar

El libro del que hablo en el podcast es Grit, de Angela  Duckworth, lo puedes encontrar en español aquí

Los tíos fuertes que corren más rápido que tu son:
Ryan Hall
Fergus Crawley
Pete Stables
Nick Bare

#run #running #runnner #qna #correr #carrera #corredor

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Runner & Strong PodcastBy Angel Perez