✨ Nuevo episodio en El Amor Propio Te Queda Bien 🎙️

Criar junto a un/a ex narcisista o psicópata no es solo un desafío: puede convertirse en un terreno minado emocional para ti y tus hijos. 💔👶 En este episodio hablamos de lo que significa realmente compartir la crianza con alguien que manipula, controla o carece de empatía, y cómo proteger tu bienestar y el de tus hijos en medio de este escenario tan complejo.

🔎 Exploramos:

✔️ Qué dinámicas tóxicas suelen aparecer en la crianza compartida.

✔️ Cómo cuidar a tu hijo/a del impacto psicológico.

✔️ Estrategias prácticas para protegerte y poner límites firmes.

✔️ La importancia de tu red de apoyo y tu autocuidado.

🎧 Escúchalo ya en Spotify: El Amor Propio Te Queda Bien – Episodio 163.

Porque criar en paz sí es posible, aunque tu ex no lo ponga fácil. 🌱