Galletas, cereales de desayuno, bollería industrial... entre otros tantos productos ultraprocesados, para muchos de los aquí presentes, suelen ser la primera opción a la hora de preparar la merienda de sus hij@s a pesar de que no sea la opción ni más saludable ni más nutritiva, ni para ellos ni para nosotros mismos.

¿Quieres saber cómo mejorar la calidad de tus meriendas o cenas? Escucha este podcast junto con Lara Lombarte y Tania Paliakova y aprovéchate de esta vuelta al cole para planificar e innovar con diferentes platos, con meriendas más saludables, divertidas y creativas, para que tu hij@ lo disfrute y se nutra de la mejor manera.