Una de las respuestas más frecuentes que suelo oír ante la pregunta  "¿cómo estás?" además del típico "bien", es alguna variación de -"Pues aquí, corriendo como siempre"

No mentiré, por supuesto que llegué a responder así en más de una ocasión, hasta que me pregunté qué demonios estaba logrando al vivir a las carreras... Hoy te comparto en este episodio LA fórmula para empezar a vivir mejor y con más paz. 

Espero que te sume, y recuerda, si sabes de alguien que se la viva corriendo, compártele este episodio :D