Animate a cambiar tu vida , recuperar tu salud y un peso saludable!!!

En este episodio comparto contigo los diferentes tipos de alimentacion Keto.. Busca la que te sea mas facil convertir en un estilo de vida!

Por aqui te dejo las aplicaciones que puedes usar para el conteo de carbohidratos:

My Fitness pal

My Plate

Carb Manager

My Net Diary

Recuerda esto es una opcion !!!! No es obligatorio contar los carbohidratos, mientras te mantengas comiendo los alimentos correctos.

Mucho exito!!!

Escribeme si tienes dudas o deseas que se incluya algun tema.

https://www.keto4u.store

Buscame en instagram como Keto4U101 aqui encontraras recetas de todos eso alimentos ricos que tanto te gustan!!

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Te espero !!!!