Todo nace y se crea a partir de la mente, por lo que meditar es realizar una pausa y controlar nuestros pensamientos para entrar en la inteligencia del corazón a través de ejercicios, principalmente la respiración.

Autor: Eamonn Kneeland

Todo nace y se crea a partir de la mente, por lo que meditar es realizar una pausa y controlar nuestros pensamientos para entrar en la inteligencia del corazón a través de ejercicios, principalmente la respiración. Autor: Eamonn Kneeland

Episodio 2 – ¿Por qué y para qué meditar? – Medita Conmigo

Eamonn Sean Kneeland, orador y maestro de auto transformación espiritual, autor del Libro Medita Conmigo, una parte apreciada de su libro se lleva al medio audiovisual. Trae reflexiones y afirmaciones guiadas a través del poder de la meditación, filosofía, tips y ejercicios fundamentales para el despertar de la conciencia.

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