¿Podemos controlar nuestra mente? ¿Meditar puede ser una forma de sanar?  Una conversación con Caridad Ponce, profesora y practicante de yoga por 20 años.

¿Podemos controlar nuestra mente? ¿Meditar puede ser una forma de sanar? Una conversación con Caridad Ponce, profesora y practicante de yoga por 20 años.

Episodio 20 - Mindfulness, meditar es más fácil de lo que crees

<p>Te invito a escuchar los podcast de mi blog FILOSOMI, un espacio dedicado al bienestar moderno. A trav&eacute;s de experiencias personales y entrevistas, explorar&eacute; las herramientas que tenemos a la mano para mejorar nuestra calidad de vida. &iexcl;Bienvenido!</p>

Society & Culture

Health & Fitness

Nutrition

Education

Self-Improvement

Relationships

Te invito a escuchar los podcast de mi blog FILOSOMI, un espacio dedicado al bienestar moderno. A través de experiencias personales y entrevistas, exploraré las herramientas que tenemos a la mano para mejorar nuestra calidad de vida. ¡Bienvenido!

<p>Te invito a escuchar los podcast de mi blog FILOSOMI, un espacio dedicado al bienestar moderno. A través de experiencias personales y entrevistas, exploraré las herramientas que tenemos a la mano para mejorar nuestra calidad de vida. ¡Bienvenido!</p>

Share Episodio 20 - Mindfulness, meditar es más fácil de lo que crees

Sign up to save your podcasts

Episodio 20 - Mindfulness, meditar es más fácil de lo que crees

Episodio 20 - Mindfulness, meditar es más fácil de lo que crees