Em diversos lugares, o mês de janeiro é marcado por ações de conscientização sobre a saúde mental. Neste episódio, Graciele Carvalho, psicóloga da Abertta Saúde, Ossama El Khal, Diego Peres e Bruna Carmo, da Comunidade AgileMinds conversam sobre a importância do equilíbrio emocional para a saúde mental.