Muita gente confunde solitude com solidão.
Mas aprender a ser sozinha não é abandono — é maturidade emocional.
No episódio de hoje, eu quero falar sobre os benefícios da solitude, por que ela assusta tanto e como ela pode ser o maior antídoto contra relações abusivas, dependência emocional e escolhas que machucam.
Se você sente medo de ficar sozinha, esse episódio é pra você.