En este nuevo Episodio quiero hablarles de Etiquetas y de lo necesarias que son para conocernos. 

El Autoconocimiento es una forma de amor propio, además que nos permite poner limites para preservarnos y protegernos. 

Las etiquetas pueden ser desde nombrar un sentimiento "Me siento triste"  hasta un diagnostico "Soy hipersensible". A partir de allí trabajamos en el conocimiento que tenemos de nosotras mismas para ser cada día mejor. Saber que nos afecta y como y poder avanzar. 

Espero que te guste, para mi ha sido un ejercicio desahogarme en este episodio. 

Te espero en Instagram  @inspirar.me.elpodcast para saber que opinas del episodio. 

Un abrazo, 

A la semana que viene, recuerda que tendremos un replay para recordar nuestras invitadas.