Se você se critica demais, se você fica se julgando e criticando sempre que comete algum erro ou diz algo errado, então você precisa ouvir esse episódio! 
Links que falei no episódio:
Link do vídeo sobre autocompaixão: https://youtu.be/L6BjQ1rO-1Q  
Link para entrar no grupo do Telegram: https://t.me/pazcomamor

Se você se critica demais, se você fica se julgando e criticando sempre que comete algum erro ou diz algo errado, então você precisa ouvir esse episódio! Links que falei no episódio: Link do vídeo sobre autocompaixão: https://youtu.be/L6BjQ1rO-1Q Link para entrar no grupo do Telegram: https://t.me/pazcomamor

Se você se critica demais, se você fica se julgando e criticando sempre que comete algum erro ou diz algo errado, então você precisa ouvir esse episódio!&nbsp;
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Episódio 28: Ouça esse episódio se você odeia a si mesmo

Acredito que o amor próprio é a chave e o começo para melhoramos todas as outras áreas da nossa vida. Se temos amor próprio, conseguimos ser mais produtivos. Se temos amor próprio, a nossa saúde mental e física fica melhor e se amamos a nós mesmos, fica mais fácil termos bons relacionamentos com as pessoas que amamos e com o mundo. 
Por isso que ensino, através do Paz com Amor, sobre como se amar. Ensino também a como sobre produtividade e organização de uma forma humana, pensando no seu amor próprio, ensino sobre saúde mental e física e autocuidado e como isso se relaciona com o amor próprio!

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Acredito que o amor próprio é a chave e o começo para melhoramos todas as outras áreas da nossa vida. Se temos amor próprio, conseguimos ser mais produtivos. Se temos amor próprio, a nossa saúde mental e física fica melhor e se amamos a nós mesmos, fica mais fácil termos bons relacionamentos com as pessoas que amamos e com o mundo. Por isso que ensino, através do Paz com Amor, sobre como se amar. Ensino também a como sobre produtividade e organização de uma forma humana, pensando no seu amor próprio, ensino sobre saúde mental e física e autocuidado e como isso se relaciona com o amor próprio!

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