En este episodio los seguimos actualizando de lo que esta pasando con en Crossfit HQ, tenemos de invitada a Andy González Farias, colaboradora de Crossfit en algún punto de su carrera, actual Directora de Medios de Mayan Classic y coach; también otro invitado Jorge Francia, coach apasionado de Crossfit que ha estado en la escena competitiva, para discutir las últimas actualizaciones de esta historia.