En este episodio de Alegremente, reflexiono sobre el poder de mirar más allá de las historias que nos contamos. Te comparto cómo mi proceso de coaching y la práctica diaria de “jardinería mental” me han ayudado a encontrar un camino hacia la aceptación y la paz interior. ¿Alguna vez te has detenido a cuestionar qué hay verdaderamente detrás de tus sueños, deseos o incluso tus quejas? Aquí exploro cómo, en una reciente sesión de coaching, descubrí una trampa que mi saboteador interno me tendía al imponerme cómo deberían ser las cosas y desviarme de las lecciones que la vida me presenta.