En este episodio de Alegremente, exploramos los juegos de la mente y el papel del ego en nuestra vida cotidiana. A través de un ejercicio de respiración consciente, profundizamos en cómo el ego genera resistencias que nos alejan de la verdadera felicidad y de vivir en el presente. Te comparto una experiencia personal sobre cómo superar estas barreras puede ayudarnos a encontrar nuestro propósito y avanzar hacia un crecimiento personal auténtico. Escucha este episodio y aprende a identificar esa voz interna que limita tu potencial para vivir con más paz y conciencia plena.