O que acontece se coisas pequenas forem acumuladas?! Em algum momento vai pesar, não é mesmo?! Neste episódio vamos aprender a identificar e a soltar o que você vem acumulando para cuidar da sua Saúde Mental.Peço carinhosamente que você SIGA o Canal de meditação guiada Plenitude do Ser e COMPARTILHE com as pessoas que você ama e com as que você sabe que precisam reencontrar o Eu interior. Gratidão!E você pode também, acompanhar o meu trabalho através da minha página do Instagram: (Clicando aqui neste link>>>) @mairamilanez.Esta semana eu fiz uma postagem super legal sobre: Porque você comete os mesmos erros?! Confere lá, curta e deixe o seu comentário.Um beijo grande e um carinhoso abraço!!! ⠀Maíra Milanez