En este episodio, hablamos sobre que son pensamientos limitantes, como puedes llegar a la raíz de ellos, y como puedes trabajarlos. Dr. Martha Ruiz-Shank provee algunos "prompts" que te pueden ayudar a comprender tus pensamientos limitantes. También hablamos sobre lo que son pensamientos limitantes generacionales que podemos tener debido a la sociedad y nuestra cultura Latina. 

Algo que me llego al corazón grabando el episodio es cuando la Dra. Marta Ruiz-Shank hace referencia a la importancia de rodearnos de personas que nos ayudan a convertirnos en la mejor versión de ti. Como siempre, ambas hablamos con honestidad y transparencia de cuales han sido nuestros pensamientos limitantes y como los hemos trabajado. 

No te pierdas este magnifico episodio!