Vamos nos preparar para mais um exercício de meditação?! 

O tema de hoje será para nos auxiliar a desenvolver a firmeza! 

Ser uma pessoa única, (como já é), mas trazendo consciência, assim, você se fortalece em sua fala, pensamentos e comportamentos. 

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E você pode também acompanhar o meu trabalho através da minha página do Instagram: @mairamilanez. Essa semana eu fiz uma postagem bem legal sobre: Tá tudo bem se não estiver tudo bem!! Confere lá, curta e deixe o seu comentário. Um beijo forte e um carinhoso abraço !!! ⠀ Maíra Milanez