La validación emocional.Tener emociones todos los días es nuestra naturaleza. Y por ello, sería muy conveniente que aprendiéramos a gestionarlas cuanto antes. Así como a encajar las emociones de otros. Es difícil ambas acciones, y por ello, vamos a ayudaros con la validación emocional. Para no negarnos ni negar a otros lo que sienten. Haciendo […]