La nostra capacità di autocontrollo e la nostra forza di volontà sono deboli. Siamo costantemente bombardati di informazioni e cediamo spesso alle distrazioni e alle
tentazioni
Perché non riusciamo ad avere autocontrollo? Cosa accade dentro di noi? Perché continuiamo a distrarci e a farci tentare? Perché continuiamo a mollare gli obiettivi che ci prefiggiamo anche quando siamo quasi arrivati alla meta?
Il motivo è dentro la nostra testa. Non abbiamo un cervello, ma tre.
ESERCIZIO 👊🏻
•Ottimizza il tempo