En este episodio reflexiono sobre cómo la presión estética y los estándares de belleza influyen en nuestra autoestima y en cómo nos percibimos frente al espejo.

¿Cuántas veces hemos querido cambiar algo de nosotras solo por encajar, por sentirnos “más bonitas”, “más aceptadas”?💄 Hablamos sobre las inseguridades que muchas veces arrastramos en silencio y cómo el mundo de la estética puede ser una herramienta de empoderamiento... o de sufrimiento, si viene desde la comparación y la crítica.💬

Este episodio es una invitación a cuestionar lo que nos enseñaron sobre “vernos bien”, a reconciliarnos con nuestro reflejo y a recuperar el control sobre nuestra imagen desde el amor propio, no desde la inseguridad.

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