En este episodio Erika Yazmin y Ariadna, nos comparten la importancia de identificar nuestras emociones para tener una vida más plena y así mejorar la forma en cómo nos sentimos.

Además Xochitl nos ayuda con nuestro diario de la gratitud y a una dinámica para formar un Hilorama que nos ayude a reforzar el tema.

Quédate con nosotras para seguir aprendiendo con ANSPAC Pachuca.