La lectura y la literatura pueden ser poderosas herramientas de desarrollo personal y sanación. Ofrecer consuelo en momentos difíciles y permitir a los lectores conectar con experiencias y emociones universales. La poesía y la escritura creativa también pueden ser formas de sanación.  Esto lo dicen los sicólogos Jessica Lorena Rodríguez y Sebastián Salgado de Bienestar Universitario del Externado.