¿Cuáles son los rituales de auto-cuidado que tienes para ti mismo(a)? ¿Tienes tiempo para ti mismo(a)? Tener una vida diferente, no es algo inalcanzable o que ¡sólo algunas personas puedan disfrutar! Es algo que tú mismo(a) puedes ir creando día con día, haciendo pequeños espacios de reflexión acerca de tu vida, pregúntate las emociones que has tenido, los pensamientos más comunes y ¡qué acciones estás realizando! ¡Si te amas lo suficiente siempre tienes tiempo para ti! 

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