En este episodio quiero compartirte como es una de las emociones difíciles que enfrentamos en ciertas ocasiones las personas que vivimos en el extranjero que dejamos nuestro país, tierra, terruño por algún ideal, trabajo, amor o circunstancia especial. 

Quiero compartir con vos como podes enfrentar esta emoción que causa mucha incomodidad, dolor, inconsistencia en nuestra vida, y que muchas veces nos paraliza. Podes trabajarla de una forma consciente donde de a poco descubris que te pasa, que sentis, que siente tu alma y cuerpo. 

Hay muchas actividades que se pueden hacer para atenuar el impacto de la ansiedad, intenta alguno y seguramente te ayudará.

Te invito a que lo escuches y lo disfrutes , y si te gusta, calificalo.

TE VEO PRONTO, TE ESCUCHO SIEMPRE®

#labandadelosinadaptadxs

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