En este episodio hablamos de un cambio que ya está ocurriendo: la forma en que el mundo está viendo el alcohol. 🍺

🔬 Analizamos qué dice hoy la ciencia sobre su impacto en el cuerpo, desde el metabolismo y el sueño hasta la masa muscular, y por qué cada vez más personas están replanteando su consumo.

¿Beber menos alcohol es una restricción… o una evolución cultural? 🌍

📊 Te contamos lo que está pasando en la ciencia, en la industria y en nuestros hábitos.

Invitado:

Dr. Richard Marine (@drrichardmarine)

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