¡La diversión es cosa seria! - Además, es más importante de lo que pensamos. La diversión nos relaja, fortalece nuestra salud y facilita la interacción social. La capacidad para gozar de la vida con entusiasmo es una de las fortalezas humanas que estudia la psicología. Sin embargo, es una de las cualidades menos presentes en los adultos. En este episodio, te explicaré la importancia de desarrollar y mantener el hábito de la diversión. 

 

Referencias sobre la importancia del juego

https://sandraciscar.com/el-juego-en-adultos/

https://thegeniusofplay.org/espanol/consejos/articulos/10-formas-en-las-que-los-adultos-podemos-jugar-mas.aspx

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