¿Te has encontrado alguna vez fingiendo estar bien, sonriendo cuando algo duele o actuando como si nada pasara?

A veces, fingimos tanto que nos desconectamos de lo que realmente sentimos y de quien realmente somos. Pero para sanar y reconectar con nuestra esencia, es necesario dejar de aparentar y permitirnos sentir con honestidad.

En este episodio de Volver A Ti, exploramos:

✨ Por qué fingir nos desconecta de nuestra autenticidad y nuestro cuerpo. ✨ Ejercicio de journaling para reflexionar el fingir en la vida.

Porque sentir es la clave para liberarte y regresar a ti misma. 💫

🎧 Dale play y descubre el poder de dejar de fingir para volver a sentir.

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Volver A Ti es un espacio donde conectamos con el divino femenino y descubrimos cómo equilibrar nuestras energías a través de prácticas holísticas y meditaciones. Inspirado por mi libro Volver A Ti el cual puedes encontrar aquí.

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Con Amor,

Adaliz Calderon

Terapeuta Sexualidad Sagrada