¿Qué pasa cuando ya no podemos más con las cosas? ¿Cómo liberamos esas emociones negativas? ¿Cómo lidiamos con todo lo que no podemos controlar? En este episodio hablamos sobre la catarsis, esa liberación de emociones negativas que llevamos en la espalda o que vamos acumulando. Conversamos sobre lo sano que significa y lo importante que es buscar soluciones y pedir ayuda cuando sea necesario. Recuerda que estamos en Spotify, Apple Podcast e iVoox. Además que nos encuentran en Instagram como @sincloset, en Twitter como @sincloset_pe, en Facebook y en Discord como Comunidad Sin Clóset. Lxs queremxs mucho y les mandamos abrazos si los necesitan