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Episodio 74: Reto de la mente

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  • Hacer posiciones perceptuales.
  • Sin estrés agradeciendo.
  • Sin estrés apreciando.  
  • Sin estrés viendo lo positivo.  
  • Dejar de escuchar las noticias.  
  • Meditar. 
  • Estados de maravilla.  
  • Y un 8vo ejercicio para hacerlo todo los días 3 minutos de caminar agradeciendo

    • Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte en el camino de volverte cada día más y mejor Creador/a Deliberad@ ✨


    ¡Nos vemos en el próximo episodio


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