En este episodio hablamos de algo que todos vamos a vivir, pero que casi nadie nos enseña a atravesar: el duelo. Vivimos en una sociedad que sabe celebrar, producir y avanzar… pero que no sabe detenerse ante la pérdida.

Junto a José González, psicólogo especialista en duelo, reflexionamos sobre qué es realmente el duelo —más allá de la muerte—, por qué nos cuesta tanto sostenerlo y qué significa integrarlo en lugar de huir de él. Es una conversación honesta, profunda y sin dramatismos innecesarios. Porque mirar de frente lo que duele también es una forma de cuidarnos. 

🎧 Escucha el podcast completo también en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music e Ivoox.
📱 Sígueme para más conversaciones como esta:
Instagram: / loquecruje
TikTok: / loquecruje

💬 Si este episodio te ha hecho pensar, me encantará leerte en comentarios.

⚠️ Este episodio trata temas relacionados con la pérdida y la salud mental. Si estás pasando por un momento difícil, busca apoyo profesional o contacta con los recursos de ayuda de tu país.