Questo non è un podcast di cucina o di salute, ma l'ottimizzazione non è un'esclusiva dell'agenda: a volte passa anche dalla tavola. Quindi, se stai cercando di mangiare meglio, integrando frutta e verdura senza stravolgere le tue abitudini, questa puntata fa per te.

"Before Breafast Italia" è la versione italiana di "Before Breakfast with Laura Vandekamp" prodotto da iHeart Media.

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