Rocío Ruiz, Lic. en Nutrición y Educadora en Diabetes, nos cuenta sobre la verdadera clave para un régimen alimenticio exitoso. Asimismo, platicamos sobre las dietas milagrosas, los hábitos y los objetivos nutricionales. Un episodio con mucha información importante, sobre todo si eres de los que ya la piensa dos veces antes de comer sin culpa.