Para cuando tenemos 35-40 años de edad, el 95% de quienes somos es puro condicionamiento. Esto es, una serie de creencias, hábitos y comportamientos aprendidos desde la niñez, y que funcionan de manera inconsciente y automática en nuestro día a día.

Este condicionamiento es aprendido de nuestros padres o cuidadores, así es que depende de qué tan maduros y conscientes fueron ellos, el tipo de creencias, conductas y hábitos que adquirimos.

La importancia de saber esto reside en la oportunidad y responsabilidad que tenemos como adultos de identificar qué creencias, hábitos y conductas adquirimos de niños que ya no nos sirven y nos están limitando como adultos para poder cambiarlas por creencias, hábitos y conductas que apoyen quienes somos y qué queremos lograr en nuestra vida ahora de adultos.

A este proceso de convertirnos en nuestros propios padres y darnos todo lo que necesitamos se le llama REPARENTING.

Espero que te guste este episodio. Déjame tus comentarios abajo, me encantará leerte.

Recuerda que El Podcast de Penélope también está disponible en Spotify y Apple Podcasts.

Con amor,