🎯 ¿Cuántas veces has perdido tu paz interior por algo que, en perspectiva, no era tan importante? 🤯 Nos dejamos llevar por expectativas irreales, comparaciones innecesarias y presiones externas que solo nos generan ansiedad y frustración. En este episodio, exploramos cómo recuperar y proteger nuestra paz mental, evitando que factores externos dicten nuestro bienestar. 🌿💡 Desde expectativas en el trabajo y las relaciones hasta la manera en que interpretamos las situaciones del día a día, todo influye en nuestro equilibrio emocional.