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En este episodio, estaré discutiendo la teoría de que los seres humanos tenemos la tendencia a resistir ciertas cosas en nuestras vidas, y mientras más las resistimos más persisten. Hablaremos de cómo a veces tener una visión catastrófica de nuestras vidas nos bloquea nuestro crecimiento personal. Les estaré ofreciendo cuatro estrategias que espero les ayude a poder estar más conscientes de sus emociones, pensamientos, y de poder resolver aquello que resistimos para que así no persiste.

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El Pódcast Gran Esfera Azul tiene como único propósito el educar y entretener. No es la intención de este pódcast el servir como sustituto al consejo, diagnóstico, evaluación, y tratamiento de un médico y un profesional con licencia en el área de salud mental.