Episódio 92 - Livros Zen, para acalmar e respirar

Não estamos a falar de livros de meditação guiada nem de técnicas de respiração.

São livros de desenvolvimento pessoal que falam de tempo, da importância de ter hobbies e de qual essencial é acalmar, num mundo que nos incentiva a acelerar casa vez mais.

Lemos estes dois livros no @bookflix.pt e, além de adoramos ambos, adoramos a sequência com que o lemos!

Fica então aqui a sugestão de leitura dos livros:

- A quietude é a resposta

- 4000 semanas

Já leste algum deles? O que achaste ?

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