Muchas personas al hablar del fenómeno de contagio emocional lo asimilan a la empatía, aunque tienen ciertos puntos en común e interactúan de cierta forma,  no son lo mismo. El problema en relación a nuestro estado emocional, no es ver que otra persona sufre, ver las noticias, lo que sucede en el mundo o el interactuar con otras persona, si no que el verdadero problema consiste en no tener gestionar nuestro estado emocional. Las emociones son impulsos biológicos que nos predisponen para la acción, nos conectan con momentos en los que tomamos direcciones, caminos y decisiones.

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