Зависимость, со-зависимость, контрзависимость... Сейчас для нас доступна вся информация и способы, как не зависеть ни от чего в широком смысле. Однако эти знания не дают ровным счетом ничего... 9 из 10 человек при качественной диагностике окажутся в списке зависимых или со-зависимых людей! И это с одной стороны ужасает, однако с другой стороны, чем больше ты знаешь про себя, тем лучше и тем быстрее ты можешь стать свободным и осознающим свои выборы.

 Зависимость- это подчиненность другим людям, веществам, чужой воле, неким процессам при отсутствии самостоятельности, свободы, при кажущейся невозможности выбора!

Зависимость может быть, как болезнь и это нужно понимать и решать проблему, опираясь на это понимание!

Зависимость может разрушить жизнь человеку и всем, кто рядом! Зависимый человек уходит от проблем, усугубляет их и наносит вред своему здоровью, уничтожает перспективы, разрывает связи, уходит от реальности и все свои потребности закрывает одним способом- своей пагубной привычкой!

Поговорили ПРО ВСЕ выше сказанное, но ГЛАВНОЕ- поделились своим опытом, личной историей и пониманием в теме зависимости.

Получилось хорошо, а как еще могло быть, учитывая, что подкаст записан двумя профессиональными психологами и такими открытыми, красивыми, прекрасными людьми)))):

Татьяна Дауша -практикующий психолог, сертифицированный преподаватель осознанности и медитации, бизнес-тренер, модератор мастермайнд групп, ведущая групповой психотерапии.

https://www.instagram.com/tatiana_dauusha?igsh=eDc3dDM2dG1teHdh

Богдан Следнев - психолог, групповой - консультант, консультант по химической зависимости- https://t.me/PsychologistBogdan «Психология и Зависимость»

Записано, как всегда, с любовью к своему делу, себе и вам!

Слушайте с удовольствием и пишите свои комментарии, вопросы! С радостью обсудим!