Эпизод 4 — Как рассказать про рак близким?

Когда ты впервые узнаёшь о диагнозе, тебе может казаться, что весь мир рушится. А потом приходит следующий вопрос: как сказать об этом тем, кто тебя любит? В этом выпуске мы говорим о сложном — о том, как сообщить близким о раке. Делюсь личной историей, реакциями моих родных и психологическими рекомендациями, которые могут помочь тебе пройти через этот этап мягко и бережно.

Ты узнаешь:

• ​ с чего начать разговор с родными;
• ​ почему важно идти в разговор, когда ты уже точно готова;
• ​ какие слова могут поддержать, а какие — ранить;
• ​ как выстроить границы, если ты не хочешь говорить со всеми сразу;
• ​ и почему забота о себе — сейчас твой главный приоритет.

Если ты знаешь кого-то, кому этот выпуск может быть полезен — пожалуйста, перешли его.

Чтобы записаться на консультацию — пиши мне на почту: [email protected]

И заходи в мой Instagram: @julia_kopytkova

https://www.instagram.com/julia_kopytkova?igsh=MXhtd2FkZjZobWlnaw%3D%3D&utm_source=qr