Gula Gula, kapan terakhir kali kamu bicara dari hati ke hati pada dirimu sendiri?

Tahukah kamu, tak hanya berkomunikasi dengan orang lain yang perlu dibina hubungannya, melainkan kamu pun perlu menaruh perhatian lebih terhadap kondisi fisik juga mentalmu.

Membuka lembaran baru di awal bulan, dengarkan yuk surat yang ditulis dari Semut Gardin (@madrewords) tentang kerinduannya terhadap diri di masa lalu. Setelahnya, ambil waktu sejenak dan renungkanlah seperti apa perasaanmu kepada dirimu di masa kini.

Jangan sampai kesibukan membuatmu lupa menyayangi diri, ya.

Ada pertanyaan atau komentar? DM komunitas kami di Instagram @kaizenwritingalumni atau Twitter @kaizenalumni

Producer: Marina (Jukie) @jukiefunky

Assistant Producer: Johana @mosaicrile

Content & Talent Coordinator: Johana @mosaicrile

Editor: Diana Rahayu @dianadeerahayu & Kino @punyakino,

Talent: Gardini @madrewords 

Musik: All I've Ever Felt All At Once by Late Night Feeler (Youtube)

#DearKamu #AkuYangDulu #SuratUntukAku #AkuDanDiriku #Komunikasi #CintaiDiri #Renungan