Hey mooie ziel, voel even met me mee.
Deze korte aflevering is een moment van vertraging — een mini body journey.
Je hoeft niets te fixen, niets te begrijpen.
Alleen te zijn met wat er is.

Ik neem je mee in een zachte check-in waarin je:
🌿 spanning leert verwelkomen als informatie
💫 je adem weer laat zakken naar je buik
🌸 de wijsheid van je lichaam herinnert

Deze body-incheck helpt je te zakken uit je hoofd, terug naar de plek waar je mag rusten, voelen en ontvangen.
Een kleine pauze die groots kan voelen.

🎥 Wil je er liever bij kijken?
Bekijk dan de YouTube-versie op mijn kanaal Feminine Flow met Ilja van Noord.
En lees de bijbehorende blog met extra reflectievragen op iljavannoord.nl/blog.

Waar in je lijf mag jij vandaag landen? ✨

#EmbodiedLiving #FeminineFlow #MiniBodyIncheck